주방에서 간단히 제조 가능…올리브유만 있으면 충분, '핑거루트 油'

이정미 기자 | eco@ecomedia.co.kr | 입력 2019-07-26 10:35:59
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▲(사진=채널A 방송화면 캡처)

핑거루트와 올리브유가 만나면 효험이 극대화 된다.

최근 여러 방송에서 핑거루트를 이용한 체중 조절 사례가 전파를 타면서 많은 이들이 관심을 보이고 있다. 이 같은 여러 효험을 극대화 하기 원하는 이들에게는 핑거루트유(油)가 추천되고 있다.

이는 각 가정에서도 쉽게 만들 수 있다. 핑거루트 20g 가량을 준비한 뒤 올리브유 1L를 부어주면 된다. 이후 실온에서 12시간 정도 우려내게 되면 완성된다. 해당 오일은 적정량을 제조해 한 달 가량 사용하는 것이 권장된다.

한편 핑거루트유 보관 시 공기 노출로 인한 변질을 막기 위해 입구가 작은 병에 보관하는 것이 좋다.

 

[환경미디어= 이정미 기자]  

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