영등포구(구청장 조길형) 보건소가 직장인을 위해 대사증후군 조기 발견 및 관리 사업인 ‘응답하라 3060 직장대상검진 프로젝트’를 실시한다.

△대사증후군 기준과 예방법(사진제공=삼성의료원)

대사증후군은 당뇨병과 심뇌혈관질환을 일으키는 위험 요인인 ▲복부비만 ▲고혈압 ▲고혈당 ▲고중성지방 ▲저HDL콜레스테롤 등이 한 사람에게 동시다발적으로 생기는 경우를 말한다.

대사증후군은 그 자체로도 문제지만 이로 인해 뇌졸중이나 암, 동맥경화 등으로 이어질 우려가 클 뿐만 아니라 심혈관질환의 위험성이 약 4배 높아진다는 점 때문에 반드시 적절한 조치를 취해야 한다.

구는 관내 근로자 수 50인 이상의 사업체를 대상으로 직장 검진을 신청 받아, 간호사·영양사·운동처방사 등으로 구성된 전문팀을 파견해 1년간 30대에서 60대의 직장인에 대해 건강관리를 지원할 예정이다.

전문팀은 혈액·혈압 검사와 체지방, 복부 둘레 등 신체계측을 통해 개인별 건강상태를 파악하고 개별 상담을 진행해 각자에 맞는 칼로리와 식단과 필요한 운동을 처방한다.

또, 당뇨·음주·고혈압·고지혈증 등에 대비할 수 있는 식이요법 교육과, 세라밴드 및 매트를 이용하는 근력운동과 스트레칭운동에 대한 단체교육도 실시한다.

고향숙 건강증진과장은 “각 직장인들의 건강 수준이 올라가면 이들의 생산성 또한 올라가 지역경제 활성화로도 이어질 수 있으리라 생각한다”며, “많은 기업에서 관심을 갖고 참여해주기를 바란다”고 전했다.

[저작권자ⓒ 이미디어. 무단전재-재배포 금지]